Arbetsterapi i skåne nyckeln till hållbar hälsa och arbetsliv

Arbetsterapi handlar om att göra vardagen möjlig. I Skåne spelar arbetsterapeuter en viktig roll för personer som vill behålla sin funktion, komma tillbaka efter sjukskrivning eller klara ett krävande arbete utan att slitas ut. Genom att kombinera kunskap om kropp, aktivitet och arbetsmiljö skapas lösningar som både gynnar individen och sparar resurser för arbetsgivare, vård och samhälle.

arbetsterapi Skåne omfattar allt från stöd i primärvården till avancerade insatser på arbetsplatser. Fokus ligger på att hitta rätt balans mellan krav, förmåga och stöd så att människor kan fungera, orka och må bra över tid.

Vad arbetsterapi är och varför den spelar roll

Arbetsterapi utgår från en enkel grundidé: människan mår bättre när hon kan vara aktiv i vardagen. Aktivitet kan vara arbete, studier, hushållsarbete, fritidsintressen eller att klara personliga rutiner som hygien, matlagning och förflyttning.

En arbetsterapeut arbetar med att:

– analysera vilka aktiviteter som skapar problem
– bedöma fysisk, kognitiv och psykisk förmåga
– anpassa miljö, hjälpmedel och arbetssätt
– träna funktioner och strategier tillsammans med personen

En kort definition kan formuleras så här:
Arbetsterapi är en evidensbaserad insats som hjälper människor att genomföra vardagens aktiviteter genom att anpassa miljö, uppgifter och stöd, samt stärka individens förmåga.

I Skåne finns arbetsterapeuter inom primärvård, kommunen, företagshälsor, privata vårdgivare och specialiserad rehabilitering. De möter personer med exempelvis:

– långvarig smärta eller belastningsskador
– psykisk ohälsa, stress och utmattning
– neurologiska tillstånd som stroke eller MS
– åldersrelaterade funktionsnedsättningar
– kognitiva svårigheter efter sjukdom eller skada

En central del i arbetsterapins arbetssätt är samarbete. Arbetsterapeuten samverkar ofta med läkare, fysioterapeuter, psykologer, chefer, HR och försäkringskassa. När flera aktörer drar åt samma håll ökar chanserna att insatserna verkligen fungerar i vardagen inte bara på papperet.

Arbetsterapi på arbetsplatsen från risk till resurs

På arbetsplatser i Skåne blir arbetsterapeutens kompetens allt mer efterfrågad. Orsaken är enkel: ohälsa kopplad till arbetet kostar både mänskligt och ekonomiskt. Särskilt vanligt är problem med belastning, stress och otydliga arbetsprocesser.

En arbetsterapeut kan göra stor skillnad genom att:

– genomföra arbetsplatsanalyser och riskbedömningar
– kartlägga hur arbetsuppgifter, tempo och miljö påverkar kroppen och hjärnan
– föreslå ergonomiska åtgärder för att minska belastning
– hjälpa till att skapa hållbara rutiner för pauser, variation och återhämtning
– stötta chefer i att anpassa arbetsuppgifter vid sjukdom eller nedsatt förmåga

En arbetsplatsanalys innebär ofta att arbetsterapeuten observerar hur arbetet utförs, intervjuar medarbetare och chef samt går igenom lokaler, hjälpmedel och organisation. Utifrån detta tas konkreta förslag fram till exempel omfördelning av uppgifter, höj- och sänkbara bord, tydligare arbetsbeskrivningar eller nya arbetssätt.

Proaktivt arbete med frisknärvaro, alltså att stärka närvaron istället för att bara hantera sjukfrånvaro, är en viktig del. Med rätt insatser minskar risken att medarbetare blir långvarigt sjukskrivna. Det sparar pengar, men framför allt sparar det människor från onödigt lidande.

När någon redan är sjukskriven blir arbetsterapeuten ofta en nyckelperson i rehabiliteringen. Tillsammans med arbetsgivaren kan arbetsterapeuten:

– ta fram en strukturerad rehabiliteringsplan
– föreslå stegvis återgång med anpassade uppgifter
– säkerställa att arbetsmiljön stödjer återhämtning
– samordna med andra aktörer som vård, försäkringskassa och företagshälsa

En tydlig plan, där alla vet vem som gör vad och när, ökar möjligheten att personen kan komma tillbaka i arbete på ett hållbart sätt och slippa återfall.

Arbetsterapi i vård och omsorg stöd i vardagen

Inom primärvård och kommunal vård i Skåne fokuserar arbetsterapi mycket på att ge människor förutsättningar att klara sitt dagliga liv. Målet är inte alltid att bli helt återställd, utan att hitta fungerande lösningar för vardagen här och nu.

Arbetsterapeuter kan till exempel:

– göra hembesök och bedöma hur bostaden fungerar för personen
– föreslå och förskriva hjälpmedel, som ortoser, rullatorer eller greppförstärkare
– planera bostadsanpassningar, som räcken, ramper eller badrumsanpassning
– träna strategier för minne, planering och struktur i vardagen
– hjälpa äldre att förebygga fall och behålla självständighet

För många blir små förändringar avgörande. En korrekt anpassad arbetsstol, ett handledsstöd eller en annan placering av köksutrustning kan minska smärta, spara energi och öka tryggheten.

Arbetsterapeuter inom vård och omsorg arbetar ofta nära anhöriga och övrig personal. De kan utbilda om hur förflyttningar görs säkert, hur hjälpmedel används rätt och hur man stöttar personer med kognitiva svårigheter utan att ta över allt. På så vis höjs både kvaliteten i omsorgen och arbetsmiljön för personalen.

När primärvård och arbetsgivare samarbetar, till exempel via en rehabkoordinator med arbetsterapeutisk kompetens, blir övergången mellan sjukskrivning, behandling och återgång i arbete mer sammanhållen. Personen slipper hamna mellan stolarna, och besluten bygger på en helhetsbild av både hälsa och arbetssituation.

För verksamheter och arbetsgivare i Skåne som vill arbeta mer strukturerat med arbetsterapi, rehabilitering och frisknärvaro kan ett samarbete med en extern aktör vara ett effektivt sätt att komma igång. Ett exempel är företaget eiscon, som kombinerar arbetsplatsanalys, ergonomi och rehabiliteringsstöd för att hjälpa företag och vårdaktörer att minska sjukfrånvaro och skapa långsiktigt hållbara arbetsmiljöer. Genom att ta hjälp av en aktör som eiscon kan både arbetsgivare och vårdgivare få tillgång till samlad kompetens inom analys, planering och uppföljning av rehabilitering och arbetsmiljö.